月: 2021年1月

こんにちは！ はまがみ整骨院のスタッフの澪です！     今日は雑談です！ あまりためにならないのでご了承ください。 それでも見てくれるよ！って方はどうぞ！   &nbs...

こんにちは！ はまがみ整骨院のスタッフの澪です！     今日は 「意外と見落としがちな食事法」 というテーマでお伝えします     みなさん、肩が凝ってきたり...

こんにちは！はまがみ整骨院のスタッフの澪です！ 今日は「足がつる（こむら返りの）原因と対処法！」というテーマでお伝えします この時期に特に多く発生するというこむら返りその原因と対処法についてまとめまし...

こんにちは！ はまがみ整骨院のスタッフの澪です！   今日は 「運動が続かない方にオススメな解決方法」 というテーマでお伝えします     本日患者さんからこのような質問...

こんにちは！ はまがみ整骨院のスタッフの澪です！     今日は 「手足のしびれの原因と対処方法」 というテーマでお伝えします     今回はこの寒い時期によく...

こんにちは！ はまがみ整骨院のスタッフの澪です！     今回は雑談です あまりためにはならないと思いますが よかったらご覧ください！     いつも仕事終わり...

こんにちは！はまがみ整骨院のスタッフの澪です！ 今日は「寒さと体のコリの関係性」というテーマでお伝えします 最近は少しマシになりましたがまだまだこれから寒い日が来ると予報されています そこで「寒なった...

こんにちは！ はまがみ整骨院のスタッフの澪です！     少し前に「プロテインあげます」 という内容で書きましたよね そのプロテインがラスト一個になりましたので 欲しい方はお早めに...

こんにちは！ はまがみ整骨院のスタッフの澪です！   今日は 「なぜ運動をしなければいけないのか？４つの理由をご紹介！」 というテーマでお伝えします     病院や整形外...