15日から降っている雪について!最後に雪で遅れる際の注意点も書いてます!

こんにちは!
はまがみ整骨院のスタッフの澪です!

 

 

今日は15日から降っている
雪について話していきますね!

 

 

雪かきの有効活用

雪。結構いきなり振りましたね、、
天気予報などで数日前から降るみたい!
っていうのは聞いていましたがここまで降るとは思いませんでした、、

 

 


ここまで降ると、雪かきがかなり大変ですよね。
僕も今日の朝、整骨院の駐車場とその前の道を雪かきしたのですが
1時間ほどしかしてないのにかなりバテバテです笑

 

 

最近筋トレをサボっているのもあり
体力が落ちているのを実感しました、、
みなさんはどうでしたでしょうか??

 

 

朝から雪かきと考えると
しんどいし、寒いしと暗い方向に考えがちですが
ポジティブに考えるとしっかりと体を動かすことができます!

 

 

この季節、
なかなか進んで運動だったりってできないですよね、
でも雪かきは十分すぎるほどに
身体中の筋肉を使うのでとても良い運動になります!

 

 

嫌々するのではなく、
「最近からだ動かしてないしな〜。」
「いい機会だ!」
と考えれば、苦も少なく雪かきできるので試してみてください!

 

 

今日で少し雪の方は落ち着くみたいですが
少し晴れて雪が溶けると
今度は道路が凍結してきます

 

 

そうなると運転だったり散歩だったりも
いつもより危険になりますので
十分注意していきましょう。

 

 

 

雪で遅れる際の注意点

また以前、
「雪の関係で少し遅れそうなんですが、、すみません」
というご連絡をいただきました

 

 

雪が降っていると
ゆっくり走らなければいけないこと以外にも
他の車が事故をしていたり
木が倒れていて作業をしていたりすることがありますよね

 

 

それはもうどうしようもないので
ご連絡いただければ
時間の変更だったり、日にちの変更をさせていただくので
気軽にご連絡ください!

 

 

一番良くないのは、
「その状況で急いでしまうこと!」です。
それで事故などを起こしてしまったら本末転倒なので
気をつけてゆっくり来て下さいね!

 

 

 

これからもっと寒くなると思いますが
しっかりと体を動かして、元気に過ごしていきましょう!
僕も少しずつ筋トレを復活させていきます!笑

 

 

 

最後までご覧いただきありがとうございました!

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