カテゴリー: 健康コラム

こんにちは！はまがみ整骨院のスタッフの澪です！ 今日は「寒さと体のコリの関係性」というテーマでお伝えします 最近は少しマシになりましたがまだまだこれから寒い日が来ると予報されています そこで「寒なった...

こんにちは！ はまがみ整骨院のスタッフの澪です！     少し前に「プロテインあげます」 という内容で書きましたよね そのプロテインがラスト一個になりましたので 欲しい方はお早めに...

こんにちは！ はまがみ整骨院のスタッフの澪です！   今日は 「なぜ運動をしなければいけないのか？４つの理由をご紹介！」 というテーマでお伝えします     病院や整形外...

こんにちは！はまがみ整骨院のスタッフの澪です！ 今日は「コルセットの正しい、付け方と使用用途」というテーマでお伝えします 今回はコルセットの正しい付け方と使用用途ということなんですがみなさんコルセット...

こんにちは！ はまがみ整骨院のスタッフの澪です！   今日は 「体が冷えて痛みや不調がある方に試して欲しいこと！」 というテーマでお伝えします！   最近、 こんな話しかしていませ...

こんにちは！ はまがみ整骨院のスタッフの澪です！     今日は 「雪かきする前にしなければいけないこと」 というテーマでお伝えします。     前々回、 雪か...

こんにちは！ はまがみ整骨院のスタッフの澪です！               今日は 「寒くなると体が痛くなるのはなぜ、、、」 というテーマでお伝えします。               もうあと三日で...

こんにちは！ はまがみ整骨院のスタッフの澪です。             今日は 「デスクワークをしている人にオススメな、座りながらできる簡単ストレッチ」 というテーマでお伝えします         ...

長時間の座りっぱなしが習慣になってるあなた！ 座りっぱなしは大腸ガンのリスクを増幅させるって知ってました？             &nbs...